ACERCA DE IRIS

Hola, soy Iris y ayudo a las madres recién divorciadas a reducir el estrés y eliminar los obstáculos para convertirse en lo mejor de sí mismos a través de hábitos de estilo de vida sostenibles para que puedan redescubrir quiénes son y construir una vida por diseño. para decidir si el coaching de salud y bienestar es adecuado para usted, lo invito a programar una consulta inicial gratuita conmigo. Durante esta sesión, hablaremos sobre su salud y estilo de vida para determinar cómo puedo apoyarlo mejor para lograr sus objetivos. ¿Qué está esperando? ¡Hagámoslo!
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ENTRENAMIENTO Y EDUCACIÓN

Comienzo mi educación como un Instituto de Nutrición Integrativa donde aprendí métodos de entrenamiento innovadores, técnicas prácticas de manejo de estilo de vida y más de 100 teorías dietéticas: Ayurveda, sin gluten, Paleo, cruda, vegana, macrobiótica y todo lo demás.

Estudié con los mejores expertos en salud y bienestar del mundo, entre ellos:


Joshua Rosenthal, fundador del Instituto de Nutrición Integrativa

Walter Willett, MD, DrPH, presidente de nutrición en la Universidad de Harvard

Andrew Weil, MD, director del Centro de Medicina Integrativa de Arizona

Gabrielle Bernstein, autora superventas y entrenadora de vida

Susan Blum, MD, MPH, profesora clínica asistente en la Escuela de Medicina Mount Sinai

Mark Hyman, MD, fundador de The UltraWellness Center

Geneen Roth, autora de bestsellers y experta en alimentación emocional

David Wolfe, líder en alimentos crudos y experto en nutrición

Marion Nestle, PhD, MPH, profesora del Departamento de Nutrición, Estudios Alimentarios y Salud Pública de la Universidad de Nueva York

Mark Bittman, escritor gastronómico de The New York Times y autor de bestsellers

Joel Fuhrman, MD, médico de familia y destacado experto en curación nutricional



Mi educación me ha equipado con amplios conocimientos de vanguardia en nutrición holística, entrenamiento de salud, manejo y prevención del estrés. Basándome en mi experiencia, trabajo con mis clientes para ayudar a hacer cambios en el estilo de vida y elegir formas que promuevan la salud que produzcan resultados reales y duraderos.


Como entrenadora de salud y bienestar holístico, voy más allá de la comida y busco ayudarlo a equilibrar elementos importantes de su vida, como el amor y las relaciones, así como la carrera y el dinero.

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